ಹಸಿರು ಕಾಫಿ - ಸಂಯೋಜನೆ

ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಸಾಧನವು ಫಲಿತಾಂಶದ ರಸೀತಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಕಾಫಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಅದು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ

ಹೊಸ ಯುಗದ 850 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರತಿ ಯುಗದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಕಾಫಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕಾಫಿ ಹುರಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಜವಾದ ಅನನ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದು, ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಕೆಫೀನ್ - 0,7-2,5%;
• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು - 9-19.2%;
• ಮೊನೊಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು - 0,17-0,65%;
• ಪೆಂಟೊಸನ್ಸ್ - 5-7%;
• ಕ್ಲೋರೋಜೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ - 4-10,9%;
• ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲ - 0,4%;
• ಮ್ಯಾಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ - 0.3%;
• ಅರ್ಬಿನೋಸ್, 1.8%;
• ಮನ್ನೋಸ್ - 20.8%;
• ಗ್ಲುಕೋಸ್ - 6.8%;
• ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ - 0.3%;
• ಕೆಫೀಕ್ ಆಮ್ಲ - 0.2%.

ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಹಸಿರು ಕಾಫಿ - ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕಾಫಿ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಲಿಪಿಡ್ಗಳು - ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಧಾನ್ಯದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಇಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಮಾರು ಕಾಲುಭಾಗದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕರಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು (ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಯಾಲಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಸುಕ್ರೋಸ್). ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಅವರು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಾಫಿ ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಅವಳು ಕಾಫಿ ಅಂತಹ ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಕೋಚಕ ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿಯಂತೆಯೇ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಹುರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಪದಾರ್ಥವು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿನಲ್ಲಿ ಈ ಆಮ್ಲವು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಮ್ಲವು ಕೊಬ್ಬು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಫೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಸಹ ದಾಖಲೆದಾರನಾಗಿದ್ದು, ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯವು ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಫಿ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಹಸಿರು ಕೆಫೀನ್ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹುರಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಡೋಸಿಂಗ್ ಕೆಫೀನ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಕು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು. ವಿಘಟನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಿದರೆ, ಪಡೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಮರಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯ ಮುಂಚೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಈ ವಿಧಾನವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಸುಸ್ತಾಗಿ ಹೋಗಬೇಡಿ.

ಕಾಫಿ ವಿವಿಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಬಹಳ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಒಂದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪಾನೀಯವು ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.