ಕೊಕೊ ಪುಡಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು

ನಮಗೆ ಅನೇಕ ರಲ್ಲಿ ಕೋಕೋ ರುಚಿ ಬಾಲ್ಯದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ನಾನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಕೋಕೋ ಪುಡಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾಂಪೌಂಡ್ಸ್ ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ನಾನು ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು ಈ ಪಾನೀಯ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದು ಹೇಳಲೇಬೇಕು. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಕೋಕೋದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೋಕೋದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

1. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಟನ್ ಆಗಿ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಈ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳು ಅವಶ್ಯಕ.
2. ಕೆಫೀನ್ ಇರುವಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೊಕೊವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಕೊಕೊ ಬೀನ್ಸ್ ಪೌಡರ್ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ - ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು.
3. ಕೊಕೊವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಸಿಯಾನಿಡಿನ್ಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ವಿವಿಧ ಒತ್ತಡಗಳಿಗೆ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
4. ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿದ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕೆಮ್ಮುಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೊಕೊ ಬೀನ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಥಿಯೋಬ್ರೋಮಿನ್, ಕೆಮ್ಮಿನ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ರಕ್ತನಾಳದ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಸ್ಮಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ನಾಳಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
5. ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳ ಮುಂಚೆ ಕೋಕೋದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೋಕೋದಿಂದ ಮುದ್ದಿಸುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
6. ಕೊಕೊದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೊಕೊ ಬೀನ್ ಪೌಡರ್ ವಿವಿಧ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಟಕೋಫೆರೋಲ್, ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಫ್ಲೋರೀನ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ಗಳಿವೆ.
7. ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಜನರಿಗೆ ಕುಡಿಯುವ ಕೋಕೋವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ ಉಪಯುಕ್ತ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೇಗಾದರೂ, ಕೊಕೊ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಫೀನ್ ಇರುವ ಕಾರಣ, ನರಗಳ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ದುರ್ಬಲವಾದ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ನೀವು ಕೆಫೀನ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಕೋಕೋ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದುದೆಂದು ಹಲವರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರ್ಣ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಅಂಶವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೋಕೋ-ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನಾ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೊಕೊವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಇಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೊಕೊವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಯಿತೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯ ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿ 400 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಹಾಲು ಕೂಡ ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಒಂದು ಕಪ್ ಕೋಕೋಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು, ನಂತರ ನೀವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಕೊಕೊ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು, ಗೌಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಕೊಕೊ ಬೀನ್ಸ್ ಪೌಡರ್ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಲವಣಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಗುಣದ ಕೊಕೊ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ಹೋಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಓದಿಕೊಳ್ಳಿ, ಯಾವುದೇ ವರ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಇರಬಾರದು.