ಜಪಾನಿನ ಮೂಲಂಗಿ ಮೂಲಂಗಿಗೆ ಬಹಳ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಇಲ್ಲ. ಡೈಕನ್, ಇದನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.
ಜಪಾನಿನ ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಮೂಲವು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣ್ಣನ್ನು ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಎಲೆಕೋಸು ಕುಟುಂಬದ ಈ ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಲಾಡ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಳವಳ, ಹುರಿದ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಶಿಮಿಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಡೈಕನ್ ಏನು?
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಜಪಾನಿನ ಮೂಲಂಗಿಯು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸುಮಾರು 250 ಗ್ರಾಂ ತೂಕದ ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಇದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ಬೆಳೆ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು.
- ಅಲ್ಲದೆ ಗುಂಪು B ಮತ್ತು E. ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಜಪಾನಿನ ಮೂಲಂಗಿ ಅಥವಾ ಡೈಕನ್ಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೂಲ ಬೆಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ, ಶುದ್ಧ, ಮೃದುವಾದದ್ದು, ಕೆನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸುಕು ಕಾಣುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಡೈಕನ್ ಅನ್ನು ಗುಳ್ಳೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು, ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಶುಚಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಏನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮೂಲಂಗಿ ಡೈಕನ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಯಕೃತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯು ತಪ್ಪಿಸಬಾರದು ಎಂಬ ಹಬ್ಬದ ವೇಳೆ, ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ ರಜೆ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ ಕೇವಲ 20 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅದರ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದ್ದು, ಅಧಿಕ ತೂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜಪಾನಿನ ಮೂಲಂಗಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಡೈಕನ್ ರಸವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಗಾಜಿನು ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
- ಮಾಂಸವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವೆಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಡೈಕನ್ ತನ್ನ ವಿರೇಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಫೈಬರ್, ಅದರ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಜೀರ್ಣಗೊಳ್ಳದ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ಕರುಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಇದು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ತಾಜಾ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಮೂಲಂಗಿ ಡೈಕನ್ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಸ್ತಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
- ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಒಂದು ಬಿರುಗಾಳಿಯ ರಾತ್ರಿ ನಂತರ ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಡೈಕನ್ಗಾಗಿ ಸ್ಟೋರ್ಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತಿರುಳಿನ ಕೆಲವು ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಯಾರನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಂಗಿ ಡೈಕನ್ - ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳೂ ಸಹ
ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಮೂಲದ ನಂಬಲಾಗದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಜವಾದ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಮಾಡಬಾರದು. ಡೈಕನ್ ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ಇಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣು ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ದೂರವಿಡಿ.