ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ

ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಲದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ತೂಕದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಿವಿಯ ಆಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಸೋಮಾರಿತನಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಬೋನಸ್ ಆಗಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಚಿನ್ನದ ಕಿವಿಯು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಜೈವಿಕ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಿದೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಕಿವಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿವಿಯ ಮೇಲೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬಿಂದುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಹಸಿವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ. ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಿವಿಯ ಧರಿಸಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರು ಮಾತ್ರ ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ . ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಿವಿಗೆ ಕಿವಿಗೊಡುವುದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು 5 ತಿಂಗಳ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಿವಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಬಹಳ ಜನರಿಗೆ ಕಠಿಣವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು 1 ತಿಂಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಈ ವಿಧಾನವು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಕಿವಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೈಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ರೋಗಗಳು: ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಮತ್ತು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಇದು ಮೌಲ್ಯದ್ದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಿ.