ಹಾಲು ಚಹಾವು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ದ್ರವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಕೂಡಾ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹಾಲು ಹಾಲೊಡಕು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು, ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಎಂದು.
ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾಲೊಡಕು ಮತ್ತು ಹಾಲೊಡಕು ಹಾನಿ
ಹಾಲಿನ ಹಾಲೊಡಕು ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಹುಳಿ-ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಕ್ಸೆಲ್ಗಳನ್ನು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತಾಗಿವೆ. ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು, ಗುಂಪು B ಯ ಬಹುತೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ , ಸಿ, ಪಿಪಿ, ಇ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳು, ಅದರ ಸಂಖ್ಯೆಯು 200 ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?
- ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹಾಲು ಹಾಲೊಡಕು ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- Puffiness ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಅಧಿಕ ನೀರು ತೆಗೆದು, ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆಂಜಿನೋ ಫೆಕ್ಟೋರಿಸ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಪುನಃ ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂತೋಷದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹಾರ್ಮೋನು, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಾವು ಹಾಲೊಡಕು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ದ್ರವದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ, ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹಾಲೊಡಕು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ದೇಹವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. - ಹಾಲೊಡಕು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಿಂದ ಹಾಲೊಡಕು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.