ಬಾರ್ಲಿ ಒಂದು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಾರ್ಲಿ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹತ್ತಿಕ್ಕಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿಕ್ಕಲಾಯಿತು. ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದ, ಬಾರ್ಲಿಯ ಧಾನ್ಯಗಳು ಬಾರ್ಲಿಯ ಎಲ್ಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಸಂಯೋಜನೆ
ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು 10%, ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ - 6% ಗಳಾಗುತ್ತವೆ. ಕೊಬ್ಬು 1.3 ಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರ, ಈ ಗುಂಪಿನ ಖನಿಜಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಬ್ರೋಮಿನ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು A , D, E ಮತ್ತು PP, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು B ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾದುದೇ?
ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಲಾಭಗಳು ಅಪಾರವಾಗಿವೆ.
- ಈ ಏಕದಳವು ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು, ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಆಹಾರದ ಏಕದಳವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಗಂಜಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಬಾರ್ಲಿ ಅಂಬಿಯ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಧಾನ್ಯದ ನಿಯಮಿತವಾದ ಬಳಕೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ನೋಟವು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಕೇವಲ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಬಾರ್ಲಿ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಕಾರಣ, ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಬಾರ್ಲಿ ಅಂಬಲಿ ಒಂದು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಯನ್ನು ಆಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸುಂದರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ.