ಈ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಹೇಳುವ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ, ಈಗ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ನೋಡೋಣ.
ಯಾವ ಖರೀದಿಸಲು?
ಹಸಿರು ಕಾಫಿಗೆ 2 ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು:
- ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ;
- ಪುಡಿ.
ಅಸಂಖ್ಯಾತ ನಿರ್ಲಜ್ಜ ತಯಾರಕರು ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಪುಡಿ ಆವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಧಾನ್ಯಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಪುಡಿಮಾಡಿ ಹೇಗೆ?
ಒಂದು ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಹುದುಗಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಹೇಗೆ ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು:
- ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಕಾಫನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ 1 ದಿನಕ್ಕೆ 30 ದಿನಗಳು ಬೇಕು.
- ನೀವು ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಚಾಕುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, 30 ಗ್ರಾಂ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ಕೇವಲ 1 ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು.
- ನಿಮಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದೊಡ್ಡ ಗಿರಣಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಆದರೆ ಗಿರಣಿಯ ಮಿಲ್ಲನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವು ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಗರಿಷ್ಟ 6 ಭಾಗಗಳಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಸಾಕು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹುರುಳಿ ಕಾಣುವ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿದರೆ, ಅದು ಚಿಕ್ಕ ಗಾತ್ರಗಳಾಗಿರಬೇಕು.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹುದುಗಿಸುವುದು?
ನೀವು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದಾಗಿದೆ.
- ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯು ಟರ್ಕ್ಸ್ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರುವಂತಹ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ತುರ್ಕನಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು. ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಹಸಿರು ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ 3 ಗಂಟೆಗಳಷ್ಟು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಪಾನೀಯವು ಕುದಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಫಿ ಕುದಿಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ತುರ್ಕನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
- ಫ್ರೆಂಚ್ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾಧನವು ಕಾಫಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜಾಕೆಟ್ ಪತ್ರಿಕಾ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಹಾಕಿ , ಎಷ್ಟು ಜನರು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ಫ್ರೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ನ ಕೋರ್ನ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದ್ರವದಿಂದ ಕಾಫಿ ಆಧಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಪ್ಗಳಾಗಿ ಸುರಿಯಬಹುದು.
- ಮೂರನೆಯ ಆಯ್ಕೆ ಗೀಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಕೆಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಫಿಲ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ತುಂಬಲು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಬೆಂಕಿ ಮೇಲೆ ಗೈಸರ್ ಹಾಕಲು. ನೀರು ಕುದಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸಿದ್ಧ ಕಾಫಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಫಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ, ನೀವು ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ಗೈಸರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಪ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಬಹುದು. - ಸರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆರ್ಥಿಕ ಆಯ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಗ್ ಆಗಿದೆ. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ 1 ಕಪ್ಗೆ 3 ಟೀಚಮಚ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಕಾಫಿಗೆ ತಳಿ ಹಾಕಿ, ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಟ ತೆಳ್ಳಗೆ ಮೂಲಕ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹಸಿರು ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ, ಈಗ ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆನಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪುಡಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಅದರ ರುಬ್ಬುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದರ ಹುಳಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ.