ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ ಸಲಾಡ್ ತಿಂದ ನಂತರ, ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಇದು ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶವಾದ ಲಘು ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವವರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
1. ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಗಾರ್ನೆಟ್
2. ಪೀಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಾವೊಯ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, ಮ್ಯಾಪಲ್-ಎಳ್ಳಿನ ಗಂಧ ಕೂಪಿ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ
3. ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳಿಂದ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಸಲಾಡ್
4. ರೋಸ್ಮರಿ, ಹುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು
5. ಹುರಿದ ಹೂಕೋಸು ರಿಂದ ಸಲಾಡ್
6. ಕ್ರಾನ್ಬೆರಿ, ಸೇಬು, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಲೆ ಮಾಡುವ ವೀಕೆಂಡ್ ಸಲಾಡ್
7. ಇಡೀ ಕುಟುಂಬದ ಚಲನಚಿತ್ರದಿಂದ ಸಲಾಡ್
8. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಮ ಮತ್ತು ಆಂಚೊವಿಗಳು ಡ್ರೆಸಿಂಗ್
9. ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು
10. ಹುರಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಸಲಾಡ್, ಬ್ರೈನ್ಜಾ, ಮೊಟ್ಟೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ತೈಲದಿಂದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್
11. ನಿಂಬೆ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಿನೊದೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್
12. ಪೆಕೆನೀಸ್ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಸಲಾಡ್
13. ರಾಗಿ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ವಿಂಟರ್ ಸಲಾಡ್
14. ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗಿನ ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
15. ಹುರಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ರಿಂದ ಸಲಾಡ್
16. ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಸಲಾಡ್
17. ಕೆಂಪು ಕಿತ್ತಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಸಲಾಡ್
ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಲಾಡ್
19. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ವಾಲ್ನಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು
20. ಆವಕಾಡೊ, ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಕಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸುಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಾಡ್
21. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಕದಿಂದ ಹಸಿವುಳ್ಳ ಸಲಾಡ್
22. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪೀಕಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಏಲೋಟ್ಗಳು, ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಡಾರ್ ಬೀಜಗಳ ಸಲಾಡ್
23. ಲೀಕ್ಸ್, ಕ್ರಾನ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್
24. ಕೋಸುಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಲಾಡ್
25. ಕೇಸರಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬುಗ್ಗರ್
26. ಬ್ಲಾಕ್ ಸಿನೆಮಾ, ಪೆಕಿನಿಸ್ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಸೇಬು
27. ಪಿಯರ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಹುರುಳಿ ಸಲಾಡ್
28. ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಪೆಕಿನಿಸ್ ಎಲೆಕೋಸು
29. ಬ್ರಸಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು
30. ಮಿಂಟ್ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ.
31. ಬಿಳಿಬದನೆ, ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಹೊಂದಿರುವ ಹಸಿರು ಚಿತ್ರ
32. ಗ್ರೀನ್ಸ್ನ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು
33. ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ವಿಂಟರ್ ಸಲಾಡ್
34. ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ರುಕೊಲಾ
35. ತೋಫು ಜೊತೆ ಏಷ್ಯನ್ ಸಲಾಡ್
36. ಒಂದು ಗರಿಗರಿಯಾದ ನಕ್ಷತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್, ಒಂದು ದಾಳಿಂಬೆ, ಬೀಜಗಳು