ಆಪಲ್ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ, ನಾವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಲ್ಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ, ಸೇಬುಗಳ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಚಳಿಗಾಲದ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಋತುಮಾನದವರೆಗೂ ಇರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಅದ್ಭುತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬೇಯಿಸಬಹುದಾದ ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ! ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ, ಅವರು ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಉಪಯುಕ್ತ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಸಿಹಿತಿಂಡಿನ ಬಳಕೆ ಏನು?
ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡುವವರಿಗೆ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ:
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಇದು ಬಿಡುಗಡೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಉಳಿಯುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ತರುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಡಿಶ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ ಸಾಬೀತಾಗಿವೆ;
- ಸಿಹಿತಿನಿಸು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಡಿಶ್ ಬಳಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನದ ಅನನುಕೂಲ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ , ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದವು ಎಂಬುದರ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅವರ ಅತ್ಯಂತ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಿರುತ್ತಾರೆ.
- ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಭಕ್ಷ್ಯದ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಏಳು ತಿಂಗಳಿಂದ ಪೂರಕವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಾಂಶಗಳ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಔಷಧವಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾನಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.
ಭಕ್ಷ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ನಂತರ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ.