ಎನಿಮಾಗಳನ್ನು ಕೊಡುವ ಎರಡು ಪೌಂಡ್ಗಳ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಈ ತ್ವರಿತ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅನೇಕ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಅಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಎನಿಮಾಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಎನಿಮಾದಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಇದು ನಿಜವೇ?
ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಬುಲಿಮಿಯಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈ ರೋಗದ ಕುರಿತು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಅದರ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಿನ್ನುವ ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ನಂತರ ಅವನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ - ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ವಿರೇಚಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ "ಶುದ್ಧೀಕರಣ" ಒಂದು enema ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹಲವಾರು ಅಧಿವೇಶನಗಳ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದು ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, 1-2 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕರುಳಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ. ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೃದುವಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ: ಹೊಟ್ಟು, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಫೈಬರ್ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ಇದು ಇಡೀ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೊಸರು ಗಾಜಿನ ತಿನ್ನಲು ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೇನು? ಅಂದರೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು. ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣ, ಅಂದರೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಶಕ್ತಿಯು, ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕಳೆಯುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ ಫ್ಯಾಟ್ ಟಿಶ್ಯೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎನಿನಾವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕರುಳಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ತಿನ್ನುವ ವೇಳೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಉಪ್ಪು ಎನಿಮಾ ಇಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾ
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಎನಿಮಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಡ್ತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ (ಮದ್ಯ, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಆಹಾರಗಳು ವರ್ಣಗಳು, ಸುವಾಸನೆ, ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವವರು, ರುಚಿ ವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು), ಅಥವಾ 35-40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ, ಈಗಾಗಲೇ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ಆಗಿದ್ದಾಗಲೂ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲ. ಅವಳ
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಯಾರೂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸ್ಲಿಮ್ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ - ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ - ಕೇವಲ ಉಗಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಲ್ಲ, ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅದರಿಂದ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತೂಕವನ್ನು ಸಹ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.