ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವವರು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವವರು ಸಹ, ನಾನು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಮುದ್ದಿಸುವಂತೆ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನವು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿದರೆ ನೋಡೋಣ, ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಲಾಭ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಹಾನಿ
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೆಚ್ಚು "ಆರೋಗ್ಯಕರ" ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಜೇನಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ;
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
- ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು.
ಜೇನುಹುಳುಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಯಿತೆ?
ಸಹಜವಾಗಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಜೇನು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದರ "ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ" ಸಹವರ್ತಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನಕಲು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮೆಕ್ಸ್ ಸ್ವತಃ, ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬೀಳುವ ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗವು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಘಟಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಜೇನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಯಿತೆ?
ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ:
- ನೀರಿನಿಂದ ಜೇನು ಬೆಳೆಯಲು ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ.
- ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಟೈಮ್ ಅಥವಾ ಓರೆಗಾನೊದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ತೂಕದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉಪಯುಕ್ತವಾದುದಾಗಿದೆ?
ನಾವು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತೇವೆ ಎನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಜ್ಞರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಲ್ಸ್ ರಾತ್ರಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸುವ, ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಭಾಸ್ಕರ್. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ತೆಳುವಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪವಾಸ ಜೇನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಯಿತೋ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.