ತಿರುವುಕ್ಕೆ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ?

ಒಂದು ಮುಳ್ಳಿನ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ಲಮ್ಗೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ರುಚಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಳ್ಳು ಪೊದೆಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಮ್, ಜಾಮ್, ಕಾಂಪೊಟ್, ಮದ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಆದ್ಯತೆ. ಮುಳ್ಳಿನ ಹಣ್ಣುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಪ್ಲಮ್ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳ ಬ್ರಾಂಬಲ್ನ ಅನನ್ಯವಾದ ಮೂಲವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಿರುವುಕ್ಕೆ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ?

ಪೌಷ್ಟಿಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ, ಮುಳ್ಳಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಮಾನ ಹೊಂದಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದವು: ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಭೇದಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು. ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು - ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬಿಲ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 55 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್.

ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಿರುವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಸಂಗತಿಗಳ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

  1. ಬೆರ್ರಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಡಗುಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  2. ಮುಳ್ಳಿನ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬರುವ ರಸವು ಲೋಷನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಗೆ ಬಳಸಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  3. ಮುಳ್ಳಿನ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದರ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  4. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಎರಡೂ ಪೊದೆಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.
  5. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಎಲುಬುಗಳು ಬಲವಾದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮುಳ್ಳಿನ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬೆರ್ರಿ ಪೊದೆಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಾರದು, ಈ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು.

ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು.

ತಿರುವಿನ ಬೆರ್ರಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, "ಹೆಚ್ಚು, ಉತ್ತಮ" ತತ್ವವು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಬಾರದು, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು .