ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದಂಡೇಲಿಯನ್

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರೋ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ತೂಕದ ನಷ್ಟ ಕೇವಲ ಕಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಚಿಂತಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಾಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲವೂ ಡಾಂಡಿಲಿಯನ್ - ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ದಿನಂಪ್ರತಿ ಸಸ್ಯ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಭೌಗೋಳಿಕ ಅಕ್ಷಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಾವು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ?

ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ವೇಗವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ:

• ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ ಎ;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇ, ಸಿ, ಪಿಪಿ, ಬಿ;
• ಕಬ್ಬಿಣ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ , ಬೋರಾನ್, ತಾಮ್ರ;
• ಕಹಿ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು;
• ರಬ್ಬರ್;
• ರಾಳ ವಸ್ತುಗಳು.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ನಿಕಟವಾಗಿ ನೋಡಿ - ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮೂಲಭೂತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಅನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೊಟಾಷಿಯಂ ಕಾರಣದಿಂದ ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಎಡಿಮಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಇತರ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳೂ ಇವೆ. ನಿಜ, ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಸಸ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಆಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸರಬರಾಜು ಸಹ ತೊಳೆದುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

ಆದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲಲ್ಲ. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಅದರ ಕೊಲೆಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಡೀ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಅನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ನ ಸ್ವಾಗತ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಬೇರುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಜೊತೆಗೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅವುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬ ಅಂಶವೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಗುಣಪಡಿಸುವ ನೋವು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಣಗಿದ ಬೇರುಗಳು - ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಚಿಗುರುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಆಗಿದೆ.

ನೀವು ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿದರೆ, ಉಪ್ಪಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ - ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಕುಡಿಯಲು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.