ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮೊದಲು, ಪವಾಡ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಫೈರೆರ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡಿತು. ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸಾರುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಗಿಡವು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಯುವ ಗಿಡದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅನನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಈ ಸಸ್ಯವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಪಫ್ಫಿನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನರಕೋಶವು ರಕ್ತದ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಒಳಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಸ್ಯವು ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡದ ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹಸಿವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಬಿ , ಸಿ, ಇ, ಕೆ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೊಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಕರ್ಪೂರ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಟ್ಯಾನಿನ್, ಫಾರ್ಮಿಕ್ ಆಸಿಡ್,
ಗಿಡವನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಂತಹ ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಣಕದ ಕಷಾಯ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು - 1 ಟೀಚಮಚ;
- ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 0,5 ಲೀ.
ತಯಾರಿ
ಪೆನ್ನೆಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಗಿಡವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ, ಒಂದು ನಿಧಾನ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಡುಕಿನಿಂದ ಬಿಡಿ. ನೀವು ಸಾರು ತಳಿ ಮತ್ತು 0.5 ಸ್ಟ ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.
ಈ ಸಸ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀಟಲ್ ಟೀ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ;
- ಹಸಿರು ಚಹಾ - 1 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 1 ಲೀಟರ್.
ತಯಾರಿ
ಚಹಾವನ್ನು ಗಿಡ ಮತ್ತು ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 3.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಲೀಟರ್ ಚಹಾವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು.
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು 1 ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಲು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು.