ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಯಾವುವು?

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್್ಬೆರಿಗಳು ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ನೆರೆಹೊರೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ಅನೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲೂ ಬಹುಶಃ, ಪರಿಚಿತವಾಗಿವೆ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಯಲ್ಲಿನ ಅಪಾರ ರುಚಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ?

ಮೊದಲಿಗೆ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು A ಮತ್ತು C. ಜೀವಸತ್ವವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ A ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕಾದವರಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಸಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇ, ಬಿ 1, ಬಿ 2 ಮತ್ತು ಪಿಪಿ ಯ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಈ ಬೆರ್ರಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್್ಬೆರಿಗಳು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ?

ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಈ ಬೆರ್ರಿ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ನಂತಹ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವು ಶೀತದಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾರು ನೀರಿನಿಂದ ಹುದುಗಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದರ ತಾಪಮಾನವು 70 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ - ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿಗಳ ಪ್ರಭಾವ

ಈ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯವು ಯಾರಿಗೂ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆರ್ರಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಬೆರ್ರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿರುವ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ವಾಸಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.