ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ, ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಅದರ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಲುವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಉಪಕರಣದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಗ್ರೀನ್ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಕಾಫಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಅಂತಹ ಒಂದು ಪಾನೀಯವು ಹೊಸತನದಲ್ಲ. ಹುರಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಫಿಯಂತೆಯೇ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹುರಿಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನರಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯದೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಿಗಿಂತ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಇರುವ ಊಟವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿದರೆ ಅದು ಕೊಬ್ಬು ಅಂಗಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಭಾಗಶಃ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಅದರ ತುಲನಾತ್ಮಕ ಹಾನಿಕಾರಕತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಾಫಿ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಹಸಿರು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಕಾಫಿ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು
ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸಿದವರು, ಕಾನ್ಸ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಾವು ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ:
- ಅಹಿತಕರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ . ಈಗಾಗಲೇ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಜನರು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಳಬಾಗಿದ ಬಟಾಣಿಗಳ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು - ಜವುಗು ಮಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಭಿರುಚಿಯ ಅಭಿಜ್ಞರು ಕೂಡಾ ಇವೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ . ಈ ಕಾಫಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್, ಕಾಫಿ ತಯಾರಕ ಅಥವಾ ತುರ್ಕನ್ನು ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಅಗತ್ಯ . ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇಂತಹ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಮಾರಾಟಗಾರರು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೋಮಾರಿತನಕ್ಕಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಡುತ್ತಾರೆಯಾದರೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ.
- ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸದ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ . ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಂತಹ ಕಾಫಿ ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ನಡೆಸಿದವು, ಆದ್ದರಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠತೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.
- ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ . ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ಒತ್ತಡ ಜಿಗಿತಗಳು ಸಾಧ್ಯ.
ಈ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.