ಕಾಶಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸ್ವಚ್ಛ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ. ಈ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನದ ಕಾರಣವನ್ನು ಧಾನ್ಯಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ನಾರು , ಇದು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕುಂಚವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರೂಪ್ನ ವಿಶೇಷ, ರಂಧ್ರದ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಕರುಳು, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ತೊಳೆದುಹೋಗಿವೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮೂತ್ರನಾಳ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಧಾನ್ಯದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತೀವವಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ "ಸ್ಪಂಜು" ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಸ್ಥಾಪಿಸಿರುವ ಅಕ್ಕಿಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅಕ್ಕಿ ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಅಡುಗೆ ಅಕ್ಕಿ
ಮೊದಲಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅದರ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆದರಿಕೆ - ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಪ್ ಸ್ಟಫ್ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೊರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲವೂ ಇರುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಶೇಷ ಅಕ್ಕಿ ತಯಾರಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು:
- ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದ 5 ಗ್ಲಾಸ್ ಜಾಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, 1 ರಿಂದ 5 ರವರೆಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆ.
- ಮೊದಲ ದಿನ, ಜಾರ್ 1 ರಲ್ಲಿ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತುಂಬಿ. ತೊಳೆದು ಅಕ್ಕಿ. ತಣ್ಣೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಎರಡನೆಯ ದಿನ, ಜಾರ್ ಸಂಖ್ಯೆ 2 ರೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಜಾರ್ ಅನ್ನು # 1 ರಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಸಿದ್ಧವಾದ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನೀವು ಹೊಸ ಜಾರ್ಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ ಬೇಕು.
- 6 ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾವು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ! ಆದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ತನಕ ನಾವು ಡಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಒಂದು ಜಾರ್ನಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಖಾಲಿ ಧಾರಕಕ್ಕೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಎಂದಿನಂತೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ 2 ರಿಂದ 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ - ಆರನೇ ದಿನ
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಎದ್ದೇಳಿದ ತಕ್ಷಣ ಶುದ್ಧ ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಒಂದು ಜಾರ್ನಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದು ಬೇಯಿಸಿ ಬೇಕು. 3-4 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಸಾಕು, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕ್ರೂಪ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.
ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೇ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪಹಾರದ ನಂತರ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸಾರ, ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ತಿನ್ನುವ ಉಳಿದ ಸಮಯ.
ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಅನ್ನವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಸೇರಿದಂತೆ, ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಲವಣಗಳು - ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಕ್ಕಿ ಉಪಹಾರದ ನಂತರ, ಪೊಟಾಷಿಯಂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಪೊಟಾಷಿಯಂ ಫಾರ್ಮಸಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬೇಕು:
- ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ;
- ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ;
- ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು;
- ಪೀಚ್ಗಳು.
ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು "ಅಧಿಕೃತ" ಮಾಡಲು ಅಕ್ಕಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:
- ಅಕ್ಕಿ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಧಾನ್ಯಗಳಷ್ಟು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ನಾವು ತೊಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದ್ದೇವೆ (ಜೊತೆಗೆ ನಾವು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಕ್ಯಾನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಗ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ).
- ಎಲ್ಲಾ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ನಾವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ.
- ದಿನನಿತ್ಯದ ಎಲ್ಲ ನೀರನ್ನು ಬರಿದು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲಾ ಅನ್ನವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ. ಉಳಿದ ಭಾಗವು ನಾವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಾಜಾ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಈ ಶುದ್ಧೀಕರಣ "ಬ್ರಷ್" ಅನ್ನು 7.30 ರ ತನಕ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಟಿಬೆಟಿಯನ್ನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಟಿಬೆಟನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಗುಂಪುಗಳು
ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಕೇವಲ ಒಂದು ಬೆಳೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.
ಈ - ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಗಂಜಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಒಂದು - ಧಾನ್ಯಗಳು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಮಾಡಬೇಕು, ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಏಕದಳ ಅಲ್ಲ. ಈ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಉಪಯೋಗಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ಸ್, ರಾಗಿ, ಬಾರ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ.
ಇಂತಹ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯು (ಧಾನ್ಯಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟವಾಗದೇ ಇರಬಹುದು) ಎಂಬುದು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ತಿನ್ನುವ 10 ದಿನಗಳು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತೀವ್ರ ಸುಧಾರಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ನಂತರ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.