ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಒರೊಟೇಟ್

ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಒರೊಟೇಟ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಔಷಧದ ಸಂವರ್ಧನ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ವಿವಾದಗಳಿವೆ. ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಈ ಆಮ್ಲವು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಒರೋಟೆಟ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಈ ಆಮ್ಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಒರೋಟೆಟ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಧ್ಯಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧಿ ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು, ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಬಿ ಗುಂಪಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೇಕಾಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಈ ಔಷಧದ ಸಂವರ್ಧನ ಪರಿಣಾಮವು ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಔಷಧಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ riboxin ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಒರೋಟೇಟ್ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಓರೊಟೇಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಏಕೈಕ ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಿ ವರ್ಧಿತ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಸಂಗ್ರಹದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಏರೋಬಿಕ್ನಿಂದ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ. ಔಷಧವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರವೇಶದ ಕೋರ್ಸ್ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರಬಾರದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಬಳಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.