ಕಿಟಕಿಗೆ ಹೊರಗಿರುವ ಚಳಿಗಾಲದ ಚಳಿಗಾಲವು, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ, ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಇದೊಂದು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಸಮಯ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಲಾಭವು ಯಾವುದೇ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಈ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವು ಮರೆಯಲಾಗದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನೂ ಸೇರಿಸುವ ಬೆಂಬಲಿಗರಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ರಸವು ಕಾರಂಜಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿವೆ:
- ಒತ್ತಡದ ದಾಳಿಯ ನಂತರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಪಲ್, ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಿಯ ವೇಗವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ;
- ಆಕ್ಸಿಲ್ಯಾನಿಕ್, ಸ್ತ್ರೀ ಶರೀರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ;
- ವೈನ್ ಮೆಟಬಾಲಿಸಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ;
- ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಎಲ್ಲರಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ, ಇದು ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಲ್ಲದು, ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಇದು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಟೊಮೆಟೊ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ: ಸಿ, ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಪಿಪಿ, ಎಚ್, ಇ.
ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವು ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಕೂಡ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಟೊಮೇಟೊ ರಸವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ಲೇಕ್ಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೈಕೋಪೀನ್ ಅಂತಹ ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷಿಸಿದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ಕುದಿಸಿದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಲೈಕೋಪೀನ್ನ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ
ನೆಚ್ಚಿನ ದಿನ ವಿಮೋಚನೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಇದು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ತುಂಬಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಲಕ, ಕ್ಯಾಲೊರಿ ವಿಷಯಕ್ಕೆ, ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕೇವಲ 18 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿವೆ, ಅದು ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪ್ರೇಮಿಗಳನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತಿಲ್ಲ.
ಮೆನ್ಗಾಗಿ ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಹಿಂದೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಲಿಕೊಪೀನ್ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹುಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅರ್ಧ ಊಟಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮುಖ್ಯ ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.