ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಾಗ ಗೌಟ್ ಜೊತೆ ಆಹಾರ

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗವನ್ನು ಗೌಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಂಚಯವು ಎಲ್ಲಾ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಕೆಳ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ತುದಿಗಳ ಬೆರಳುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮೆಡಿಸಿನ್ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಈ ರೋಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೋರಾಡದಿದ್ದರೆ, ರೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ಮುಂದೂಡಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಗೌಟ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಪ್ಯೂರಿನ್ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಾಗ ಗೌಟ್ ಜೊತೆ ಆಹಾರ

ರೋಗದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜಂಟಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಊತವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೂ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತದೆ, ನಂತರ ರೋಗವು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಪ್ರಸ್ತಾಪಿತ ಆಹಾರದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಆದರೆ ಗೌಟ್ಗೆ ಆಹಾರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಿಯಮವನ್ನೂ ಸಹ ಗಮನಿಸಿ:

• ಸಮಯದ ಸಮಾನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳ ಮೂಲಕ ಆಹಾರವನ್ನು 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಹಸಿವು ಮುಷ್ಕರಗಳು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ರೋಗವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಾಗ ರೋಗಿಯು ಕನಿಷ್ಟ 3 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಈಗ ಗೌಟ್ಗೆ ಆಹಾರದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಷೇಧಿತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ, ಅಣಬೆಗಳು, ಮೀನುಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮಾಂಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಹದಗೆಟ್ಟಾಗ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಕಾಳುಗಳು, ಚೀಸ್ಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬಲವಾದ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು - ಕೇಕ್, ಕೇಕ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು , ಚಾಕೊಲೇಟ್.

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಗೌಟ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದಾದರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು, ದ್ರವ ಆಹಾರದ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ಕಾಂಪೊಟ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಧಾನ್ಯಗಳು. ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ತೈಲ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಗೌಟ್ಗೆ ಪ್ಯೂರಿನ್ ಆಹಾರವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೂಪ್, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಲಾಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು . ಬ್ರೆಡ್, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯತೆ.

ರೋಗವು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿದಾಗ, ನೀವು ನೇರ ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ, ನೇರ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಮೆನುವನ್ನು ವಿತರಿಸಬಹುದು. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಪ್ಯಾಸ್ಟೈಲ್, ಮಾರ್ಷ್ಮಾಲ್ಲೊಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.