ಟೀಗಳು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಸ್ಪರ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಚಹಾ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?
- ಕಪ್ಪು ಚಹಾ . ಪಾನೀಯವು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹಸಿರು ಚಹಾ . ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಚಹಾವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜಲ-ಉಪ್ಪಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಹಳದಿ ಚಹಾ . ಈ ಪಾನೀಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬಿಳಿ ಚಹಾ . ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಗಣ್ಯರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.
- ಕೆಂಪು ಚಹಾ . ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಈ ಮಹಿಳೆಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅವರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನರ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಟೀ ಪಾನೀಯಗಳು . ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದವುಗಳು:
- ಕಾರ್ಕಡೆ . ಈ ಚಹಾ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕಾರ್ಕಡೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣು ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
- ರೂಬಿಸ್ . ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹಲವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮೇಟ್ . ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಟನಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.