ಮಾಂಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಾನವ ಪೋಷಣೆಯ ಮಾಂಸವನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದದ್ದು: ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮೂಹವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ ರಚನೆಗೆ ದೇಹವು ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಖರವಾಗಿದೆ.

ವೈಲ್ಡ್ ಮೀಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ರೋಯಿ ಜಿಂಕೆ, ಎಲ್ಕ್, ಜಿಂಕೆ - ಈ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಂಸವನ್ನು ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಂಸಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಥ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ).

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಟವನ್ನು ಆರಿಸುವುದರಿಂದ, ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮಾನವ ಮಾಂಸದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮನುಷ್ಯನ ಮಾಂಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮಾಂಸವಾಗಿದೆ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರಮುಖ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಸಸ್ಯಾಹಾರದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ B2 ಮತ್ತು D ಕೊರತೆಯು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮತ್ತು ನರವ್ಯೂಹ, ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವಂತಹವುಗಳೆಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇರುವ ಸ್ಥಾನವಿದ್ದರೆ, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣೆಯಾದ ಘಟಕಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೃಜನಿಯ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಾಂಸ ಭಾರೀ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಫೈಬರ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಯಾರೂ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತರಕಾರಿ ಆಹಾರ, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.