ಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸವಕಳಿ - ತಿಂಗಳಿಗೆ 25 ಕೆಜಿ

ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವಂತೆ ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಈಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಬೊಜ್ಜು ನಿಭಾಯಿಸಲು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹಸಿವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವಂತಹ ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಈ ಕ್ರಮವಾಗಿ, ಅವರು ಬಳಸಿದರು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉಪಕರಣಗಳು ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಹಲವಾರು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕೆಲವು ಸಂಗ್ರಹಗಳಿವೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಗಾಯಗಳು ತೊಳೆದು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು.

ಈಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ನೀವು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾ, ಯಾರಾದರೂ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಎರಡು ರೀತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮೊದಲ ಕಾರ್ಯವು ಒಂದು ಸುತ್ತುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತುಂಬುವುದು. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಸಂಗ್ರಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು;
• ಫ್ಯೂಕ್ ಬಬ್ಲಿ;
• ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್;
• ಸ್ಪಿರುಲಿನ;
• ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ (ಬೇರುಗಳು).

ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಲು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹುಲ್ಲು ಬಗ್ಗೆ, ಪ್ರತಿ ವೈದ್ಯರಿಗೂ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿರುವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಹುಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಹಕ್ಕಿ ಪರ್ವತಾರೋಹಿ, ಒಂದು ಹೊರೆ, ಕ್ಷೇತ್ರ ಹೊರ್ಟೈಲ್, ಗೂಸ್ ದಳ, ಕರಡಿ ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ, ಒಂದು "ಆದರೆ" ಇದೆ »ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ತಿಂಗಳಿಗೆ 25 ಕೆ.ಜಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಡಿಲಿಸುವುದು

ಬಹಳ ಹಿಂದೆ ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ 25 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳಿಂದ ಕೇವಲ 25 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ತುಂಬಾ ತೂಕವಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಆಹಾರವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತೂಕವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇಂತಹ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ರೀತಿಯ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪೋಷಣೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮೊನೊ-ಆಹಾರದ ತತ್ವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಅರ್ಧ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಕಿತ್ತಳೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ಇರುವಿಕೆಯ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹುಲ್ಲು ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಭಾರಕ್, ಕ್ಷೇತ್ರ horsetail, ಕರಡಿ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಾನ್ ಎಲೆ. ಇಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ: ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮತ್ತು ಚಿಕೋರಿ (ಬೇರುಗಳು) ಒಂದು ತುಣುಕಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಭಾರಕ್ನ ಮೂರು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇಡೀ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು (1 ಚಮಚ) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು 1 ಗಂಟೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 0.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಈ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.