ಇಡೀ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಫಿರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹುರುಳಿ ಬಳಸಿದರೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಬಕ್ವ್ಯಾಟ್ ಅನೇಕ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಹುದುಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಒಂದು ಅನನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬಕ್ವ್ಯಾಟ್ನಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದಿನಗಳು ಇಳಿಸುವುದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಬೇಡಿ. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಇಳಿಸುವ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಆಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಜೊತೆ ದೇಹದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ
ಬಕ್ವೀಟ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸುಸಂಘಟಿತವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗದ ಲೈಸೀನ್, ಆದರೆ ಆಹಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲಾಗಜಿನ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಅನಿವಾರ್ಯವಾದ ಬಿಲ್ಡರ್.
- ರೂಟಿನ್, ಇದು ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ರುಟಿನ್ ಇಡೀ ಹೆಮಾಟೊಪಯೋಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ ಈ ವಸ್ತುವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
- ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕೆಟ್ಟ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸ್ಪಂಜಿನಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಜೈವಿಕ ಆಮ್ಲಗಳು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಫೈಬರ್, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಮೇಲೆ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ "ನಿಲುಭಾರ" ದ ಕರುಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಟೂಲ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕೆಫಿರ್ನಿಂದ ಫೈಬರ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗುಂಪು ಬಿ.
ನೀರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲವಣಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಕೆಫಿರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಉಪ್ಪು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಾಧಾರಣಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕೆಫೀರ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾ ಸಬ್ಸಿಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಕೆಫೈರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಲು, ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಬೇಕು. ಕೆಫೀರ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ - ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕೊಬ್ಬುಗಳು.